快生整骨治療院快生整骨治療院

快生整骨治療院の書籍案内

書籍案内
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|だるさ・凝り・むくみ・痛みを克服する【3ヶ月プログラム】

慢性病を克服するには、
①バランスの取れた食事
②十分な睡眠と休息
③正しい姿勢や適度な運動
④考え方やストレス
どれが欠けても健康とはいえない。

長い間、同じような辛い症状が続いている、治療しているのに一向に良くなってくれない。辛い状態が繰り返されるというのは、問題が解決していないということ。

けれど、自分で治せることもある。それを始めてみようと3ヶ月のプランを提案しているのが本書。


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Q2.Q1で「症状を治すため」と答えた人に質問2です。 どこまでやってみましたか?
Q2.Q1で「症状を治すため」と答えた人に質問3です。 やってみてどうでしたか?
Q3.Q1で「その他」と答えた人に質問です。読んでみてどうでしたか?
Q4.書籍の良かったところはありましたか?*
Q4.書籍の悪かったところはありましたか?*
Q5.自分で自分のケアをする教室があったら通ってみたいと思いますか?*



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